Recette Express : Légumes Croquants au Airfryer pour Compléter Votre Repas Équilibré !

Salut toi ! Aujourd’hui, je te partage une petite recette d’accompagnement toute simple qui va vraiment égayer ton repas : des légumes croquants au Airfryer ! C’est parfait pour accompagner n’importe quel plat et c’est rapide à préparer. Allez, on y va !

Les Ingrédients

• 2 carottes
• 1 courgette
• 1 poivron (de la couleur que tu préfères, j’adore le rouge !)
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• 1 cuillère à café de paprika
• Un peu de sel et de poivre
• Optionnel : des herbes de Provence ou du thym pour le goût

La Préparation

1. Laver et couper les légumes : Commence par bien laver tes légumes. Ensuite, coupe les carottes en bâtonnets, la courgette en rondelles et le poivron en lamelles. Pas besoin d’être un chef étoilé, l’important c’est de te faire plaisir !

2. Assaisonner : Dans un grand saladier, mets tes légumes coupés, ajoute l’huile d’olive, le paprika, le sel et le poivre. Si tu veux, tu peux aussi mettre des herbes. Fais bien tourner le tout pour que chaque légume soit bien enrobé. Hop, c’est le moment de se retrousser les manches !

3. Cuisson au Airfryer : Préchauffe ton Airfryer à 200°C. Une fois qu’il est prêt, mets les légumes assaisonnés dans le panier. Je te conseille de les étaler en une seule couche pour qu’ils cuisent bien et deviennent super croquants. Laisse cuire pendant environ 10 à 12 minutes. À mi-cuisson, pense à les secouer un peu pour qu’ils dorent uniformément !

4. Dégustation : Quand c’est prêt, sors-les et regarde-moi ce joli rendu ! Laisse un peu refroidir et admire la couleur. Tu vas adorer le croquant et le goût ! C’est le moment de servir ça avec ton plat principal. C’est tout bon !

Et voilà, c’est fait ! Des légumes croquants en quelques minutes. J’espère que tu vas adorer cette recette autant que moi. N’hésite pas à varier les légumes selon ce que tu as sous la main. Cuisiner, c’est aussi s’amuser ! Bon appétit !