Je m’appelle Claire Desroches, passionnée par la cuisine saine, la nutrition accessible et les petits plats du quotidien qui font du bien. 🌸💖

Ce blog, Blog Cuisine Santé, est né de mon envie de regrouper au même endroit ce que je trouve de plus intéressant sur internet en matière de recettes équilibrées, d’astuces bien-être et de menus simples à adopter au quotidien.
J’y partage aussi mes propres créations, des recettes maison que je teste au fil des saisons, en fonction de ce que j’ai dans mes placards et de mes envies du moment.

Je ne suis pas chef ni diététicienne, juste une curieuse convaincue qu’on peut bien manger sans se compliquer la vie, en mixant le meilleur de ce qu’on découvre en ligne avec ce qu’on adapte chez soi.

Si tu cherches des idées faciles, des recettes à la fois légères et gourmandes, ou simplement de l’inspiration pour mieux manger, tu es au bon endroit.

Bienvenue dans ma cuisine hybride, entre découvertes du web et recettes maison !